실패할 수밖에 없는 사람들의 특징을 살펴보면 공통적으로 보이는 것들이 있다. 매사에 불만이 많고, 부정적이며, 매우 소극적이다. 능동적으로 모습보다는 수동적인 태도로 일관한다. 당신의 이야기다. 당신이 가장 빠릿하게 움직이는 시간은 점심시간과 저녁시간일 것이다.
적극성, 마이너리그 탈출의 열쇠
나는 당신은 이 사회가 바라는 인재상을 알고 있다. 정확하진 않아도 대략 어떤 사람이 유능한, 필요한 사람인지, 선호되는 인재 인지 너무나 잘 알고 있다. 이런 부류의 사람들은 매사에 긍정적이고, 적극적이다.
어떤 미션이 주어지든 거절하는 법이 없고, 당연히 불만보다는 발전할 수 있는 부분을 발견해 내려고 노력하며,노력하며, 문제 해결을 위해 적극적으로 뛰어든다.반면에 당신은 어떤가?어떤 일이 주어지면 일단 귀찮고, 어렵다. 되는 것보다 안 되는 을먼저 생각하고 말한다. 매우 방어적이다.
정말 사소한 일 하나에도 엄청난 노력이 드는것처럼 얘기한다. 이유는 없다. 원래 그렇다
대기업에서 높은 직급에 많은 연봉을 받으며 일했던 과거의 경험을 현재의 모든 일상에 적용한다.
조직은 어떻고, 마케팅이 어떻고, 이 일은 이부서에서 저 일은 저 부서에서 하는 일이지 내가 할 일이 아닌것이다. 그러니, 당연히 불만스럽다.
그 불만을 당당히 표현한다. 그래서 당신은 대단하다 대단한 마이너리거다.
답을 알고 있으면서도 그곳을 빠져나오지 못한다.
미국 노스캐롤라이나 대학의 바버라 프레데릭슨(Babara Frederickson) 교수는 긍정적인 감정이 협응과 조절 능력 향상, 근력과 심혈관계의 건강이라는 신체적인 변화뿐만 아니라 심리적. 지적. 사회적인 능력 모두를 확장시키고 새롭게 만들어내는 역할을 한다는 연구 결과를 발표했다.
긍정정서와 삶에 대한 만족 관계에서 긍정사고, 의미발견 및 의미 추구의 매개효과 검증
https://www.kyci.or.kr/fileup/lib_pdf/2013-62_04.pdf
www.kyci.or.kr
적극성, 긍정의 효과
당신에게는 없는 이 적극성, 긍정의 효과는 관련 논문이 있을 정도로 최근에 많은 연구가 이루어지고 있다.
삶의 질 향상은 물론, 당신의 건강, 사회의 미치는 영향까지 당신이 바뀌어야 할 이유는 차고 넘친다.잠시 다루었지만, 적극적인 참여 의지는 생각보다 많은 것을 바꿀 수 있다. 적극적인 참여, 적극성을 가지려면 긍정적인 사고가 선행되어야 한다. 당신의 뇌는 생각보다 본능적으로 움직인다. 부정적인 생각을 할 때마다 독소를 마구 배출해 낸다. 그렇게 스트레스가 쌓이게 되면 여러 가지 성인병을 동반하게 되며, 심지어 죽음에 이를 수도 있다. 극단적이라고 생각되는가?
내과 질환의 경우 전체 환자의 70%이상이 스트레스와 연관
건강iN 모바일 웹진
건강을 말하다
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생각해 보면 스트레스로 도소를 쌓는 것보다 적극적으로 긍정적으로 살아가는 게 더 효율적이지 않은가?
이미 알고 있는 답을 회피하며 살아가는 것도 한켠으로는 대단한 일이기도 하다.
일시적인 스트레스 반응은 해롭지 않다.
하지만 스트레스가 너무 자주 찾아오거나 너무 오래 지속되면 위험할 수 있다.
위에 혈액 공급이 잘 되지 않으면 종양이 생길 위험이 높아지고, 혈당이 너무 높으면 당뇨 위험이 높아진다. 면역체계에 문제가 생기고 당신의 몸은 감염에 취약하게 된다.
자 억지로라도 웃자! 긍정적이고, 적극적인 사람인척 살아보자!
적극적인 마이너리거
물론, 예외는 존재한다. 모든 곳에 예외가 있듯 마이너리거 중에도 능력 있고 똑똑하고 적극적인 성격의 마이너리거가 있다.
그런데 마이너리거인 이유는 사회가 도와주지 않아서? 운이 없어서?
그렇게 단순한 이유는 당연히 아니다. 타이밍, 운도 타이밍이 맞아야 따라온다. 너무 빨라도 너무 늦어도 안된다.
성공한 사람들은 앞날을 예상하려 애쓴다. 그리고 준비한다. 그러다 보면 적절한 시기에 그 시장이 커지고 나의 소요가 생긴다. 더해서 끈기도 필요하다. 당장 어떤 결과가 없다고 포기하는 순간 그동안 준비한 건 무쓸모가 될 테니.운이 좋은 사람들은 그 끈기 때문에 얻게 되는 것이다. 즉, 준비되어 있고, 오래 버티다 보면 내게 차아오는 기회를 운으로 생각하는 것이다. 운은 그냥 오지 않는다.
내가 겪었던 시련과 고난 속에서 얻은 게 있다면,
타이밍과 적극적인 태도
이 두 가지의 발견과 깨달음이다. 쉽지만 어려운 인생의 명제
타이밍 / 적극적인 태도 이 두 가지를 잘 활용하자